Spiritual Journey

Hai!

Sudah lama juga ya gue ngga nulis di blog ini, hehe. Semoga semuanya sehat-sehat yah 🙏

By the way, gue merasa sejak rajin Yoga dua bulan belakangan ini, jiwa dan raga terasa lebih fulfill deh. Memang sih, yang namanya meditasi udah rajin gue lakukan sejak kuliah. Tapi  untuk Yoga nya ngga serajin itu.

Nah sejak di kantor ada Yoga seminggu 1 x, akhirnya gue jadi rajin. Dan akhirnya jadi interest dengan hal-hal seperti holistic, healing, dan lain sebagainya. Karena ingin tau lebih jauh, akhirnya gue ikutan Reiki & Sacred Sound Meditation di Bilik Yoga, Bintaro. Deket banget sama rumah gue, hehe.

Session nya dipandu oleh Mba Joanne dan Mba Tasia yang positive vibes banget. 15 menit di awal, kita semua meditasi dengan relaks sambil memberikan afirmasi ke diri sendiri. Setelah itu baru dijelaskan mengenai apa itu Reiki dan Sacred Sound. Dan kenapa kedua hal tersebut harus dicombine. Jawabannya adalah : Reiki lebih ke energi positif sementara Sacred Sound lebih ke spiritual. 

Sacred Sound menggunakan Sacred Bowl, yang bunyinya dapat menenangkan jiwa dan memberikan sensasi yang berbeda ke setiap individu. 

Setelah dijelaskan mengenai Reiki dan Sacred Sound, kita meditasi dengan posisi Shavasana selama 45 menit. Sembari tutup mata, kita diberikan energi positif dari Reiki dan Sacred Bowl. 15 menit pertama masih beluma ada sensasi apa-apa ke gue, namun setelah itu wajah gue terasa geli seakan ada yang menggelitik. 

Intinya, setelah melakukan Reiki & Sacred Sound Meditation, I feel more energized! Banyak hal yang ngga bisa diceritakan, karena ini merupakan spiritual journey gue yang semoga ke depannya akan lebih baik. 

Dan yang pasti gue akan lebih rajin mendalami hal seperti ini, hehe. I don't know why, but all I know I just feel happy and positive always 💕💙💚💛💜 

Thank you for reading!

Love,

Girl With An Attitude