Book Talk : An Open Heart - His Holiness The Dalai Lama

Hello!

Pada book talk kali ini saya ingin membahas mengenai buku yang baru saja selesai saya baca setelah kurang lebih satu bulan. Memang sejak sesekali work from home, semakin banyak alasan bagi saya untuk lebih sering membaca. Meskipun membaca memang merupakan salah satu hobi sedari kecil, yah.

Buku An Open Heart by His Holiness The Dalai Lama ini terbit tahun 2001 yang isinya berdasarkan beberapa rangkaian speech dari beliau saat menghadiri undangan dari The Gere Foundation di Beacon Theater, New York didepan 200.000 pengunjung. Yang akhirnya diedit dengan bagus sekali oleh Nicholas Vreeland dan dijadikan buku An Open Heart ini.

Saat saya membaca beberapa lembar halaman, saya sudah yakin bahwa pasti akan menyukai buku ini. Setiap wisdom dan kalimat-kalimat yang ditulis, terasa sekali mengalir dari hati yang paling dalam oleh The Dalai Lama. Seakan-akan beliau sedang berbicara nyata didepan saya.

Banyak sekali yang dijelaskan dalam buku ini, seperti compassion, mindfull thinking, meditation, dan bagaimana kita harus menggunakan hati kita dengan sungguh-sungguh. It's like we have to transform to be a better person in this life!

Selain itu cara The Dalai Lama menyampaikan konsep "kita" dan "mereka", tidak lagi relevan. Karena beliau menanggap bahwa kita semua adalah sama. Kita adalah satu. Kita semua hidup di dalam dunia ini dengan menghirup udara yang sama. 

Saat membaca buku ini, membuat jiwa dan pikiran saya menjadi tenang. Dan jujur saja, saya pun memang senang sekali melakukan meditasi, meskipun hanya 5 menit. Sehingga seperti mempunyai koneksi terhadap buku ini.

Jadi bagi kalian yang memang senang dengan buku mengenai mindfulness, meditasi, motivasi dan sejenisnya, kalian bisa coba membaca buku ini. Dijamin pasti kalian suka 💗

"Transforming pride into humility and anger into love"

-The Dalai Lama- 

Thank you for reading!

Girl With An Attitude

Azarine C White Eyeluminate Firming

Good morning!

Kali ini saya ingin membahas mengenai salah satu produk yang sudah saya gunakan selama dua  minggu belakangan. Apakah produk itu? Jadi, saya sedang mencoba salah satu produk lokal untuk perawatan mata (yes, lokal lagi!) yang bernama Azarine C White Eyeluminate Firming. Jujur, sebelumnya saya tidak pernah mendengar mengenai produk bernama Azarine ini. Gara-gara saya melihatnya di Sociolla, dan memang saya sangat butuh krim untuk mata. Saat saya baca kok produk ini banyak sekali yang bilang bagus dan memberikan efek yang memuaskan. So, tanpa pikir panjang, saya beli deh produk dengan harga terjangkau ini!

How Stressful You Are?

 

Hello guys!

Ok, postingan kali ini saya ingin membahas mengenai how stressful you are? Haha, bukan..saya bukan Psikiater atau Psikolog yang ahli dalam menangani beberapa orang yang terkena masalah, salah satunya yaitu stress. Jadi, kemarin saya melihat salah satu postingan Instagram dari salah satu akun favorit saya, yaitu @greatmind.id. Disitu kamu bisa melihat beberapa contoh masalah yang selalu atau pernah kita hadapi sehari-harinya. 

Kopi Writer

Happy Sunday!

Pagi ini saya dan Krishna sempat mampir ke cafe yang letaknya sangat dekat dari rumah. Mengingat kami sudah cukup lama tidak keluar rumah dan sekedar ngopi-ngopi cantik, maka setelah olah raga pagi, kami langsung sarapan di Kopi Writer. Sebenarnya cafe ini sudah cukup lama buka, namun karena  pada awal Corona harus locked down, maka cafe ini pun harus ikutan tutup sementara waktu. Nah, tanggal 20 Agustus 2020 kemarin, baru deh dibuka kembali!

Dari luar, tempatnya terlihat mungil, mungkin karena terbagi dua dengan sebuah butik baju ya. Namun bisa kok jika ingin parkir mobil, bisa muat sekitar tiga mobil.

Terdapat tempat duduk yang cukup nyaman dibagian luar, dan sepertinya ini cocok untuk perokok. 

How to Sleep Well

 

Hi!

Gimana kabar kalian semua? Semoga semuanya selalu dalam keadaan sehat dan dilindungi yah. Ngomong-ngomong, cukup lelah tidak sih mendengar berita dan menjalani hari-hari dengan adanya Covid-19 ini? Biasanya kalau kita sedang stress ataupun terlalu lelah, justru kita tidak bisa tidur nyenyak pada malam hari. Seakan-akan banyak sekali yang berlalu-lalang didalam pikiran.

Nah untuk mengatasi jika kalian kesulitan tidur, ada beberapa hal yang bisa kalian lakukan. Seperti membaca, bermain game, mendengarkan lagu slow, bahkan minum teh hangat.